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Les Ateliers d’Haona
Quand le stress agresse notre corps et notre esprit, nous perdons notre unité et nous subissons notre vie. Pour retrouver la paix et le calme dans notre être, l’association Haona propose des séances de relaxation dynamique et de méditation.
Le lundi de 14h à 15h30 -
16h à 17h30 et 18h à 19h30
(3, hameau de Kerleit -
Se détendre par des exercices de respiration, de visualisations mentales, accompagnés de mouvements simples
Tarif : 130 euros l’année
50 euros le trimestre
Le Mercredi, de 14h30 à 16h
(Château de Kerminaouët -
Vivre son espace intérieur par la méditation
Tarif : 160 euros l'année
60 euros le trimestre
Le Jeudi de 19h15 à 22h30
(Kereden -
Vivre en Présence de sa part sacrée
Exprimer et développer notre relation au sacré, dans le quotidien: coaching individuel et collectif, lecture intuitive de textes sacrés, méditation, visualisation, respiration, jeux interactifs,
suivi individualisé
(Atelier co-
Bi-
NOUVEAU !
Le vendredi de 18h à 19h
(Pendruc -
Relaxation parents/enfants (de 5 à 11 ans)
Étirements, respiration, visualisation :
pour partager un moment de détente et de complicité
Tarif : 60 euros le trimestre
160 euros l'année