• Brigitte Bontemps

Lettre d'information Haona N°12 - Décembre 2016


Joyeux Noël !

Que la Lumière éclaire nos obscurités !


Voici quelques jours, j'ai reçu un cadeau :

un presse-papier en verre transparent,

rempli de bulles d'air.

Alliance de la légèreté et de la solidité,

de la finesse et de l'épaisseur.

J'ai placé une petite bougie derrière le presse-papier.

Le coeur du verre s'est mis à battre.

Oui, le verre respirait !

Il respirait de lumière, de joie, de vie.

Cette danse de la vie m'a conduite à une méditation.

Durant deux minutes, le temps de la vidéo ci-dessous,

je vous invite à vous plonger dans le mouvement, la lumière, la fragilité et la force.

Méditation

Vous observez le mouvement de la flamme protégée par le verre.

Vous vous imprégnez de la chaleur des couleurs, des ondulations des lueurs,

des éclats de luminosité,

des rayonnements fulgurants.

Vous vous laissez porter par ce rythme mystérieux.

Le coeur du verre vit en vous.

A chaque inspiration, vous sentez la flamme remplir votre coeur.

A chaque expiration, vous sentez sa chaleur s'écouler dans votre poitrine.

Votre coeur se laisse inviter à la danse de la flamme.

Le coeur de verre offre cette lumière simple et fragile, tendre et prometteuse de force : la Lumière de Noël.

Gardez, savourez, défendez cette lumière précieuse,

au centre de votre être.

Elle est votre essence, votre guide, votre voie,

votre flamme intérieure qui éclairera le monde.


Et pour fêter cette nuit mystérieuse, j'aimerais partager ce chant liturgique breton, an Nedeleg, (le Noël), interprété par Youenn Gwernig.

Je vous souhaite

une très belle année 2017 !

#Voeux2017 #lumière #méditation

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